Karolina Saternus-Piech

Jednolite magisterskie studia psychologiczne oraz studia pedagogiczne I stopnia na kierunku resocjalizacja z profilaktyką społeczną ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 1078) akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Jestem również psychoterapeutką pracującą w nurcie Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT). Ukończyłam zaawansowane szkolenie z zakresu Terapii Dialektyczno-Behawioralnej realizowane pod patronatem Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Jestem certyfikowaną nauczycielką uważności programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Certyfikat uzyskałam po ukończeniu 2-letniego Studium Nauczycielskiego w The Institute for Mindfulness-Based Approaches, realizowanego we współpracy z Polskim Instytutem Mindfulness.

Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS oraz pionierskiego rocznego kursu z psychogastroenterologii organizowanego przez Centrum CBT we współpracy z Polskim Towarzystwem Gastroenterologii.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez praktyki, wolontariat oraz pracę w instytucjach zajmujących się diagnostyką, leczeniem i wsparciem osób doświadczających trudności psychicznych, takich jak:

• Warsztat Terapii Zajęciowej przy Śląskim Stowarzyszeniu Ad Vitam Dignam,
• Punkt Informacyjno-Konsultacyjny Izby Wytrzeźwień w Sosnowcu,
• Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny (OZZS) w Bytomiu,
• Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach,
• Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Siemianowicach Śląskich,
• Poradnia Zdrowia Psychicznego (SPZLP) w Siemianowicach Śląskich,
• Wydział Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach,
• Oddział dla Psychicznie i Nerwowo Chorych Zagłębiowskiego Szpitala Klinicznego w Czeladzi
• Dzienny Oddział Psychiatryczny Centrum Psychiatrii im. dr. Krzysztofa Czumy w Katowicach.

Od 2020 roku kieruję Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego Przebudzenie, którego jestem założycielką.

Od 2022 roku łączę pracę terapeutyczną z rolą współpracownika dydaktycznego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów ostatnich lat jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia, dzieląc się praktycznym doświadczeniem oraz przygotowując przyszłych psychologów do pracy zawodowej.

W pracy terapeutycznej integruję założenia terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, w szczególności Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) oraz Terapii Schematu, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości każdej osoby.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), wspierając osoby doświadczające m.in. zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości (np. borderline), ADHD, AuDHD, cPTSD i doświadczeń traumatycznych, trudności związanych z żałobą oraz sytuacjami kryzysowymi, samookaleczeń i innych zachowań autoagresywnych, a także trudności w relacjach interpersonalnych.

Prowadzę również konsultacje psychodietetyczne i psychogastroenterologiczne, diagnozę oraz psychoedukację ADHD, Treningi Redukcji Stresu w oparciu o uważność (MBSR), grupy podtrzymujące praktykę mindfulness, Kręgi Kobiet oraz warsztaty dla firm.

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej u dr Ewy Wojtyny oraz superwizji grupowej u mgr Elżbiety Wojnar-Mróz – certyfikowanych Superwizorów-Dydaktyków PTTPB.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Sekcji Psychogastroenterologii Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.

Fundamentem mojej pracy zawodowej jest pasja oraz nieustanna ciekawość człowieka i mechanizmów psychologicznych. Szczególnie ważne są dla mnie uważność na potrzeby i wartości Pacjenta, autentyczne zaciekawienie drugim człowiekiem, wspieranie w odkrywaniu własnych zasobów i potencjału, partnerska relacja terapeutyczna oraz empatyczna obecność.