Twoje dziecko potrzebuje wsparcia?
Jesteśmy tu, by pomóc.

Warto skonsultować się z psychologiem, gdy zauważasz u dziecka: wycofanie się z kontaktów społecznych, nagłe zmiany zachowania, lęki i fobię, problemy w szkole (trudności w nauce, konflikty z rówieśnikami), agresję, zaburzenia snu lub apetytu, problemy emocjonalne, trudności w regulacji uczuć. Pamiętaj — wcześniejsza interwencja to lepsze wyniki terapeutyczne.

Pierwsza wizyta to zawsze rozmowa z rodzicami — bez dziecka. Poznajemy historię rodziny, przebieg rozwoju dziecka, konkretne trudności, które Cię martwią, i oczekiwania. To jest nagrywanie wywiadu, na podstawie którego przygotowujemy plan. Następnie spotkanie z dzieckiem — obserwujemy jego zachowanie, nawiązujemy kontakt, oceniamy poziom funkcjonowania na podstawie zabawy, rozmowy, prostych zadań.

Sesja psychoterapeutyczna dla dziecka trwa 50 minut i kosztuje 220 zł. Konsultacja rodzicielska (bez dziecka) również 220 zł. Jeśli potrzebna jest pełna diagnoza psychologiczna — wycena od 440 zł w zależności od zakresu badań. Brak ukrytych kosztów, brak wymaganych pakietów.

Zdecydowanie tak. Nie powinniśmy ukrywać przed dzieckiem, że idzie do psychologa — może to budować nieufność. Lepiej wyjaśnić to w prosty, naturalny sposób: „Idziemy do pana/pani, która pomaga dzieciom, gdy coś ich martwi" lub „To jest osoba, która pomoże Ci lepiej radzić sobie ze złością". Reszta zależy od wieku dziecka — maluch zrozumie inaczej niż nastolatek.

To zależy od problemu i postępu. Niektóre dzieci potrzebują kilku sesji — krótkoterminowa interwencja. Inne — regularnej terapii przez kilka miesięcy. Na pierwszej wizycie oceniamy potrzeby i mówimy Ci, co realistycznie możemy osiągnąć. Średnio terapia trwa 2–6 miesięcy, sesje 1–2 razy na tydzień. Robimy przeglądy — czy dziecko postępuje, czy powinniśmy zmienić podejście.

Przyjmujemy dzieci od 3–4 lat. U bardzo małych dzieci pracujemy głównie z rodzicami (doradztwo rodzicielskie, modyfikacja interakcji). Od 4–5 lat dzieci mogą już uczestniczyć w zabawie terapeutycznej, od 7–8 lat — w psychoterapii rozmawiającej. Nastolatków pracujemy podobnie jak dorosłych, ale dostosowujemy język i metody do ich wieku.

Rodzice nie siedzą w pokoju podczas sesji dziecka — dziecko potrzebuje własnej przestrzeni. Jednak pracujemy w ścisłej współpracy z rodzicami: mają regularne konsultacje (co miesiąc lub co 2–3 tygodnie), gdzie omawiamy postępy, daję wskazówki, jak wspierać dziecko w domu. Dla małych dzieci — przed każdą sesją krótka rozmowa o tym, co robimy. Rodzice są naszymi sojusznikami, nie obserwatorami.

Nie. Możesz umówić wizytę bezpośrednio — bez skierowania. Wystarczy zadzwonić lub wypełnić formularz online. Jeśli chcesz refundację z NFZ — wtedy obowiązuje skierowanie, ale współpracujemy głównie prywatnie. Brak kolejek, brak biurokracji.

Nasz podход jest dostosowany do wieku. U małych dzieci — terapia zabawy: poprzez zabawę dziecko wyraża uczucia i pracuje nad problemami. U starszych — CBT (terapia poznawczo-behawioralna), trening umiejętności społecznych, techniki relaksacyjne, pracy z emocjami. U nastolatków — psychoterapia poznawczo-behawioralna, czasem elementy terapii schematu. Wszystko oparte na dowodach naukowych.

Wyjaśnij dziecku, dokąd idziesz — prosto i spokojnie. Możesz powiedzieć: „Idziemy do osoby, która pomaga dzieciom". Nie przecinaj się w objaśnieniach, nie mów zbyt wiele. Pozwól mu przynieść coś, co go interesuje. Nie obiecuj nagród za „dobrą pracę" — to nie jest badanie szkolne. Po wizycie — nie przesłuchuj dziecka o szczegółach (to naruszałoby poufność), ale powiedz: „Ciekawe, co robiliście dzisiaj?". Wsparcie to wszystko, czego potrzebuje.