Jakub Leśniewski

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), absolwent psychologii Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Ukończył roczną Szkołę Trenerów Metrum oraz szkolenie I stopnia z treningu EEG biofeedback.

Wspiera dorosłych w trudnościach emocjonalnych, lękach, obniżonym nastroju, wypaleniu zawodowym i relacjach interpersonalnych. Pracuje z osobami doświadczającymi długotrwałego stresu, niskiego poczucia własnej wartości czy kryzysów życiowych.

Zanim na stałe wrócił do pracy klinicznej, zdobywał doświadczenie w środowisku biznesowym — jako HR Business Partner wspierał liderów i zespoły w organizacjach międzynarodowych. Pracował też jako wykładowca Uniwersytetu SWPS w Katowicach (2020–2023), prowadząc zajęcia z psychologii społecznej, relacji interpersonalnych i umiejętności klinicznych.

To połączenie — praktyka kliniczna i znajomość realiów korporacyjnych — przekłada się dziś na obie strony jego pracy. W gabinecie rozumie kontekst, w jakim funkcjonują jego pacjenci: managerowie, specjaliści, dyrektorzy operacyjni. W sali szkoleniowej potrafi mówić o stresie i wypaleniu językiem opartym na dowodach naukowych, a nie slajdach motywacyjnych. Prowadzi warsztaty i szkolenia z prewencji wypalenia zawodowego, zarządzania stresem i zdrowia psychicznego w miejscu pracy.

Doświadczenie kliniczne zdobywał w Samodzielnym Publicznym Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Siemianowicach Śląskich, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową. Był częścią zespołu projektowego RESQL — narzędzia wspierającego szkoły w przeciwdziałaniu przemocy rówieśniczej. Jako były pływak pracuje również ze sportowcami radzącymi sobie z presją startową i budowaniem odporności psychicznej.

Od 2025 roku współtworzy Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego „Przebudzenie" w Katowicach. Pracę psychoterapeutyczną poddaje regularnej superwizji.